หากคุณกำลังเครียด… สีเขียวช่วยคุณได้

ไหนใครกำลังเครียดอยู่ยกมือขึ้น!!!
ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังเครียดล่ะก็แอดมินขอแนะนำให้ลองเดินหาต้นไม้
หรือสวนสีเขียวแล้วจ้องมองมันสักพัก
หรือถ้าเดินไปนั่งท่ามกลางสวนสีเขียวนั้นได้ก็จะยิ่งดีเลยล่ะค่ะ

เพราะอะไรน่ะเหรอคะ?

ก็เพราะว่าสีเขียวนี้แหละค่ะจะเป็นสีที่ช่วยให้เราใจเย็นขึ้น
สดชื่นขึ้น และลดความเครียดได้ดี

สังเกตได้ง่ายๆ จากถนนในเมืองของเรา ที่มักจะมีสวนหย่อมเล็กๆ อยู่
โดยที่เราก็จะงงๆว่ามาสร้างอะไรแถวนี้
ใครเค้าจะมานั่งเล่นได้

จริงๆแล้ว
เค้าสร้างขึ้นเพื่อจุดพักสายตาให้กับคนที่ขับรถไปมานั่นเองค่ะ
เพราะการขับรถนั้นจะต้องเพ่งสายตาตลอดเวลาทำให้เกิดความเครียด

สวนสีเขียวหรือต้นไม้สีเขียวนี้ก็จะเป็นตัวช่วยคลายเครียดที่ดีนั่นเองค่ะ
เพราะฉะนั้นเพื่อนๆ คนไหนที่รู้สึกเครียด หัวเสีย
หรืออารมณ์ไม่ดีอยู่แอดมินก็แนะนำว่าให้ลองหาต้นไม้ต้นเล็กๆ
มาวางไว้บนโต๊ะทำงาน หรือถ้าเป็นไปได้ก็มีเที่ยวภูเก็ตกันนะคะ มาดูต้นไม้สีเขียว
หาดทรายสีขาว น้ำทะเลสีสวยๆ กันดีกว่าค่ะ รับรองได้ว่าหายเครียดทันทีแน่นอนค่ะ